當前位置:首頁 > 健康 > 養生保健 > 列表

養生保健

360常識網養生保健頻道提供各種健康養生保健知識及中醫養生知識,包括四季養生,春季養生,夏季養生,秋季養生,冬季養生,節氣養生,三伏天養生,養生茶,養生粥,養生館,養生湯,養生酒,經絡養生,食療養生,美容養生等健康養生百科知識、養生之道。

養生保健
3000篇文章  1/200
?介紹10個常用養生要穴 幫你養生防病

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分,它是以祖國醫學理論為指導,以經絡腧穴學說為基礎,以按摩為主要施治,用來防病治病的一種手段。下面36

2020-02-01
?坑人的現代養生誤區 正在悄悄毀掉你的健康

對于如今的人來說,由于壓力越來越大,疾病的種類越來越多,所以大家都特別注重養生和保健,生怕一個不小心就患上疾病。但是,在養生的過程

2020-01-29
?你一定要懂的按摩養生誤區 按摩哪些部位能延年益壽

走在大街上,經??梢钥吹礁鞣N各樣的養生按摩館,按摩養生逐漸成為大家治病防病的方法。不過,按摩養生誤區有很多,稍不注意會導致我們的肌

2020-01-29
?冬季穿衣不是越多越好 冬季養生要保三暖防燙傷

由于天氣寒冷,很多人都會選擇窩在家里不出去,即使是出去也會穿的厚厚的,認為這樣才能夠不被凍到,不會生病,但是真的是這樣嗎,很多時候

2020-01-29
?快樂是養生之道 快樂生健康健康生快樂

每個人的心態對于自己后期的健康,騎著很大的作用的??鞓飞】?,健康生快樂??鞓肥丘B生之道,也是健康長壽之道。下面和360常識網一起來

2020-01-25
?天冷對心臟脆弱的人是嚴峻的考驗 精心呵護心臟要做到7點

近來冷空氣頻繁侵襲,氣溫驟降,造成心腦血管疾病頻發。天氣寒冷對心臟脆弱的人,特別是有冠心病病史的中老年人來說是個非常嚴峻的考驗,因

2020-01-23
?把補鈣做到真正行之有效 補鈣少不了魚頭湯

說到補鈣很多人都有自己的心得,但若真想要把補鈣做到真正行之有效,還真不是靠這隨口一說的方法就能完成補鈣這項艱巨任務的,還得需要了解

2020-01-21
?養腦護腦的八大攻略 有益大腦的營養處方

記憶、情緒、精力等都與大腦有關,大腦的每一次思維運動都需要營養和能量的支持。如果沒喂給大腦正確的食物,讓它一直處于饑餓狀態,或者處

2020-01-10
?生物鐘對人體都至關重要 應注意保持有序節律

生物鐘對人體所有生命過程都至關重要,如不能正常運轉,將帶來很多危害。生物鐘紊亂會導致抑郁癥、雙相障礙等問題明顯增加。實際上,心臟、

2020-01-10
?要想腎臟芳華永駐 提倡在沒病時就做好預防

在人體眾多器官中,腎臟就像一個苦勞力,有生成尿液,調節水、電解質、酸堿平衡的功能,同時還要肩負每天過濾和清潔血液,把有用的東西留在

2020-01-10
?常在花間走活過九十九 五種有美容功能的鮮花

民間流傳著常在花間走,活過九十九的說法。對老人而言,收到鮮花不如徜徉在花海,不僅浪漫,還有養生保健功效。下面跟隨360常識網了解一下

2020-01-08
?改變生活小習慣預防癌癥 不使用膳食補充劑來預防癌癥

癌癥的種類有很多,但每種都是致命的。有些癌癥現在已經可以治療,還有一些仍然是絕癥。大多數癌癥是長期內形成的,與飲食、遺傳、環境等個

2020-01-08
?養肝護肝的好時機 10種中醫護肝的好方法

如今,正是養肝護肝的好時機,對于那些平時經常熬夜、抽煙、喝酒的人們來說,更應該好好把握這個機會。下面360常識網梳理了10種中醫護肝的

2020-01-06
?日本人能保持長壽優勢 日本人長壽的六種健康飲食方式

日本厚生勞動省日前發布了日本人平均壽命數值:男性80 98歲,女性87 14歲,這個數字較上一次普查結果又有提高。日本人為何能保持長壽優勢?

2020-01-06
?解酒最快的方法 醋和茶沒有解酒效果

人在職場,身不由己,喝酒成為了很多小伙伴必不可少的應酬方式,無論是朋友聚餐,還是公司聚會,喝酒都是聯絡感情很好的方法,但是很多人喝

2020-01-05
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 200 下一頁
《 好內容一定要分享?。?!》
? 彩83群