當前位置:首頁 > 健康 > 養生保健 > 正文

枸杞最補腎壯陽的搭配法 效果加倍還能補血養顏

2020-08-12 11:15:00  來源:360常識網   熱度:
導語:說起枸杞相信大家對此已經非常熟悉了,因為枸杞是人們日常生活中經常見到的食材。枸杞是一種補腎食材,也是中藥之一,枸杞的應用范圍很廣,

說起枸杞相信大家對此已經非常熟悉了,因為枸杞是人們日常生活中經常見到的食材。枸杞是一種補腎食材,也是中藥之一,枸杞的應用范圍很廣,比如泡水、熬粥、煲湯等等。枸杞的主要功效在于補腎益精,壯陽效果不太明顯,需要與其他食材搭配。那么枸杞加什么最補腎壯陽呢?下面一起跟隨360常識網來了解一下。

枸杞最補腎壯陽的搭配法 效果加倍還能補血養顏

枸杞加什么最補腎壯陽?

1、蜂蜜

枸杞搭配蜂蜜有很不錯的壯陽效果。枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。特別適應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

2、玫瑰花

枸杞搭配玫瑰花,對于女性來說可以滋補肝腎。原因在于枸杞玫瑰花茶有助于女性滋補肝腎,養肝明目。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

枸杞最補腎壯陽的搭配法 效果加倍還能補血養顏

3、紅棗

枸杞和紅棗相搭配,有很多的功效作用,對人體有諸多好處。枸杞加紅棗對身體的好處有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良、口干舌燥、便秘和止瀉、對熬夜的人、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

4、煮粥時加核桃

枸杞還可以用來熬粥,搭配核桃等其他食材,有不錯的補腎壯陽功效。無論是與山藥、蓮子、芡實等食物,還是與黑米、黑豆、黑芝麻等一起熬粥,都能發揮很好的補腎益精作用。但如果要讓枸杞子發揮比較好的補腎益陽之功效,建議加入糯米和核桃等食物一起熬粥食用。因為糯米具有溫陽益氣的功效,而核桃也是偏補腎陽的,三者搭配后,對于腎虛所致的腰疼、遺精等癥具有一定的調理作用。

枸杞最補腎壯陽的搭配法 效果加倍還能補血養顏

5、淫羊藿

枸杞和淫羊藿一起泡茶壯陽補腎效果很明顯的,淫羊藿有一個外號叫“植物偉哥”,它富含錳,可以防止男性睪丸退化,壯陽補腎,提升性功能。建議可以堅持服用效果比較好。

6、人參

人參可以大補元氣,補脾益肺,生津,安神益智;枸杞子可以補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳??梢灾卧獨馓撁撟C,肺脾心腎氣虛證,肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等。

枸杞最補腎壯陽的搭配法 效果加倍還能補血養顏

7、桂圓

枸杞加桂圓泡水喝能夠補腎壯陽:枸杞子適量,桂圓5-8顆,冰糖少量。枸杞子沖去灰塵,桂圓剝殼,將材料一起放到茶杯里面,用沸水沖泡,再放冰糖,燜5-10分鐘。

作用:枸杞子補肝腎,桂圓益心脾,補氣血,補腎滋補,兩種都是補腎佳品,一起泡茶喝補腎效果加倍,還能補血養顏、益智寧神。

8、枸杞菊花茶

枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。菊花對高血脂、高血壓等慢性疾病都有很好的調理作用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 彩83群 台湾五分彩 基金配资申请 北京快3彩票 黑龙江体彩6加1开奖号 体彩排列三奖金表 手机打字赚钱教程 七乐彩近30期开奖走势图 电力板块 浙江体彩6十开奖结果 口碑最好的股票配资平台